تربل بيري كريم تشيز كوبلر دومب كيك
We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
- التحضير 15 دقيقة
- المجموع 1 ساعة 15 دقيقة
- الحصص 12
دعونا نكسر ذلك من أجلك. كعكة التفريغ: أسهل نوع من الكعك ستصنعه على الإطلاق.المزيد +أقل-
مكونات
2
أكواب العليق المجمدة
2
أكواب العنب البري المجمدة
2
أكواب توت مجمد
1
عبوة (8 أونصة) جبنة كريمية باردة مقطعة إلى مكعبات 1/2 بوصة
1
علبة بيتي كروكر ™ سوبر مويست خليط الكيك الأصفر
2
ملاعق كبيرة سكر بودرة
خطوات
إخفاء الصور
1
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. ارم التوت المجمد مع السكر المحبب ، ووزعه بالتساوي في قاع مقلاة مقاس 13 × 9 بوصة. ضعي مكعبات الجبن بالتساوي ، ثم رشي خليط الكيك الجاف بالتساوي. تُسكب الزبدة المذابة بالتساوي على الوجه ، وتغطي أكبر قدر ممكن من خليط الكيك.
2
اخبزي لمدة 50 إلى 60 دقيقة أو حتى يصبح سطح الكيك بنيًا ذهبيًا فاتحًا ويغمر الحواف. تبرد لمدة 10 دقائق. يرش مسحوق السكر قبل التقديم مباشرة. قدميها دافئة.
نصائح الخبراء
- قدمي كعكة على طريقة مع آيس كريم الفانيليا ، إذا رغبت في ذلك.
- احفظي الكيك مغطى بإحكام في الثلاجة لمدة تصل إلى يومين.
معلومات التغذية
حقائق غذائية
حجم الوجبة: 1 حصة
- سعرات حراريه
- 370
- السعرات الحرارية من الدهون
- 180
٪ قيمة يومية
- إجمالي الدهون
- 20 جرام
- 30%
- الدهون المشبعة
- 12 جرام
- 59%
- الدهون غير المشبعة
- 1/2 جرام
- الكوليسترول
- 50 ملغ
- 17%
- صوديوم
- 420 مجم
- 17%
- البوتاسيوم
- 135 مغ
- 4%
- اجمالي الكربوهيدرات
- 45 جرام
- 15%
- الألياف الغذائية
- 3 جرام
- 14%
- السكريات
- 26 جرام
- بروتين
- 3 جرام
٪ قيمة يومية*:
- فيتامين أ
- 15%
- 15%
- فيتامين سي
- 10%
- 10%
- الكالسيوم
- 10%
- 10%
- حديد
- 6%
- 6%
التبادلات:
1 نشا 1 فاكهة 1 كربوهيدرات أخرى ؛ 0 حليب مقشود 0 حليب قليل الدسم 0 حليب 0 خضروات 0 لحم قليل الدهن ؛ 0 لحم قليل الدهن 0 لحم عالي الدسم ؛ 4 دهون
* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.
كيف يمكن تحديدها؟
إنه عديم الفائدة تمامًا.
برافو ، هذا الفكر الممتاز يجب أن يكون عن قصد بالضبط