iq.haerentanimo.net
أفضل الوصفات

طاجن مقلي بالجبن والبطاطا المهروسة بالجبن

طاجن مقلي بالجبن والبطاطا المهروسة بالجبن


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


هذا هو الفطور السهل النهائي لخدمة حشد من الناس! بطاطس مهروسة بالجبن مغطاة بالبيض ولحم الخنزير المقدد والكثير من الجبن ، تقدم في مقلاة من الحديد الزهر. المزيد +أقل-

1

كيس (4.7 أونصة) بيتي كروكر ™ مزيج البطاطا المهروسة المحملة المهروسة

1 1/2

أكواب جبن شيدر مبشور

الملح والفلفل حسب الذوق

رشة فلفل أحمر مطحون

إخفاء الصور

  • 1

    سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت ، سخني مقلاة كبيرة آمنة للفرن على نار متوسطة. يُضاف الماء والزبدة ويُحضّر البطاطس المهروسة حسب التوجيهات المذكورة على العبوة.

  • 2

    بمجرد أن تصبح البطاطا المهروسة جاهزة ، غطيها بثلثي الجبن المبشور. بعد ذلك ، قم بعمل 4-6 آبار في البطاطس المهروسة للبيض. يكسر البيض في الآبار ويرش بالملح والفلفل. يغطى بالجبن المتبقي.

  • 3

    ضعي المقلاة بالكامل في الفرن واخبزيها حتى ينضج بياض البيض تمامًا ولكن الصفار لا يزال سائلاً قليلاً ، حوالي 12 إلى 15 دقيقة. ضعي فوقها لحم الخنزير المقدد ورشي البصل الأخضر. تخدم.

نصائح الخبراء

  • لجعل هذا قلبًا ، حرك النقانق المطبوخة مع البطاطس المهروسة.
  • للقيام بذلك في وقت مبكر ، قم بإعداد كل شيء حسب التوجيهات (ولكن لا تضف البيض) وقم بتبريده. أخرجه من الثلاجة قبل 30 دقيقة من الخبز. أضف البيض ثم اخبز حسب التوجيهات.
  • إذا كان لديك بطاطس مهروسة متبقية من وليمة عطلتك ، فاستخدم 2 إلى 3 أكواب منها!

حقائق غذائية

حجم الوجبة: 1 حصة
سعرات حراريه
480
السعرات الحرارية من الدهون
270
٪ قيمة يومية
إجمالي الدهون
30 جرام
47%
الدهون المشبعة
16 جرام
79%
الدهون غير المشبعة
1 جرام
الكوليسترول
260 ملغ
86%
صوديوم
1090 مجم
46%
البوتاسيوم
660 ملجم
19%
اجمالي الكربوهيدرات
29 جرام
10%
الألياف الغذائية
1 جرام
7%
السكريات
3 جرام
بروتين
23 جرام
فيتامين أ
20%
20%
فيتامين سي
2%
2%
الكالسيوم
35%
35%
حديد
8%
8%
التبادلات:

2 نشا 0 فواكه 0 كربوهيدرات أخرى ؛ 0 حليب مقشود 0 حليب قليل الدسم 0 حليب 0 خضروات 0 لحم قليل الدهن ؛ 0 لحم قليل الدهن 1 1/2 لحم عالي الدسم 2 1/2 دهون

* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.

المزيد عن هذه الوصفة

  • عندما يحين وقت العطلة ، هذا هو الإفطار السهل النهائي لخدمة الجمهور! اليوم أشارك هذا الطبق السهل للإفطار - طريقة رائعة لاستخدام بقايا البطاطس المهروسة. لا أعرف عنك ، لكن البطاطا المهروسة هي عنصر أساسي على مائدة عشاء عيد الميلاد ، ولكن بطريقة ما ، ينتهي بي المطاف دائمًا بإفساح الطريق أكثر مما أحتاج. مع الإخوة المحبين للبطاطس ، هذه بالتأكيد ليست مشكلة ، ولكن على مر السنين ، أصبحت مبتكرًا وابتكرت طرقًا لذيذة لاستخدام بقايا الطعام هذه ، ربما تكون هذه المقلاة واحدة من المفضلة لدي. تحتوي على مكونات قليلة جدًا وهي لذيذة تمامًا! لجعل هذا القلب أكثر حيوية ، قلّب النقانق المطبوخة في البطاطس المهروسة ، ولعمل هذا في وقت مبكر ، قم بإعداد كل شيء حسب التوجيهات (ولكن لا تضيف البيض) وقم بتبريده. أضيفي البيض ثم اخبزيه حسب التوجيهات ، إذا كان لديك بطاطس مهروسة متبقية من وليمة عطلتك ، استخدمي 2 إلى 3 أكواب منها! طريقة مثالية للاحتفال بالعام الجديد أيضًا!

شاهد الفيديو: تكساس شيلي فرايز والطعم ولا أروع


تعليقات:

  1. Khanh

    موضوع لا مثيل له ، أنا فضولي :)

  2. Sinai

    أنا مقتنع تماما أنك مخطئ. سوف يظهر الوقت.

  3. Theyn

    يمكنك أن تقول هذا الاستثناء :) من القواعد

  4. Jamion

    انا أنضم. وواجهت هذا. دعونا نناقش هذه المسألة. هنا أو في المساء.

  5. Niu

    نعم ، هيا ، هيا)))



اكتب رسالة